Cieciorka BIO 1 kg Fresano

Opis

Opis: cieciorka zwana również grochem włoskim o delikatnym i orzechowym smaku.

Składniki: cieciorka* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny).

Zastosowanie: jako dodatek do zup, sosów, sałatek past, itp. Znana jako doskonały zamiennik mięsa.

Sposób przygotowania: przepłukać i zalać zimną wodą. Moczyć przez co najmniej 12 godzin. Następnie gotować w świeżej, nieosolonej wodzie, do miękkości. Solić dopiero pod koniec gotowania.

Wartość odżywcza w 100 g:
Wartość energetyczna – 1582 kJ / 378 kcal
Tłuszcz – 6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,6 g
Węglowodany – 51 g
w tym cukry – 11 g
Białko – 21 g
Sól – 0,06 g