Opis
Jest znana jako jeden z najzdrowszych i wartościowych składników zbilansowanej diety. Kasza jaglana jest lekkostrawna i nie uczula, ponieważ naturalnie nie zawiera glutenu. Wyróżnia się dużą zawartością witamin z grupy B. Posiada także właściwości zasadotwórcze co bardzo pomaga przy przywróceniu równowagi kwasowo-zasadowej. Doskonale smakuje jako dodatek do mięs i sosów, a także na słodko.
Wartość odżywcza w 100g:
- Wartość energetyczna: 1514kJ/358kcal
- Tłuszcz: 3,9g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,9g - Węglowodany: 69g
w tym cukry: 1,4g - Białko: 9,8g
- Sól: 0g
Sposób użycia: Szklankę kaszy wsypać do 2 szklanek gotującej się wody. Gotować pod przykryciem na małym ogniu aż kasza wchłonie wodę. Zostawić pod przykryciem ok. 30 minut.
Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym miejscu.
Recenzje
Na razie nie ma opinii o produkcie.